サプリメント, ダイエットサプリ, 栄養補助食品

こんばんは🌙

LIMEパーソナルトレーニングジム目黒で食事指導担当の工藤です‼️

さて、今日はサプリメントの活用法について書いていきたいと思います。

ドラッグストアに行ったり、ネットサーフィンをしていると「これで食べたものがなかったことに!」
や、「1日分の野菜が一粒で」
と言ったサプリメントの広告が目につくことが多く飛び込んできませんか?

こういった文字を見ると、つい惹かれてしまうかもしれません。

もちろん、悪いものというわけではないのですが、サプリメントについては正しい認識を持った上で必要に応じて使用すること ...

サプリメント, 筋トレ

筋トレを始めて数ヶ月がたち、トレーニングにも慣れ、もっと効率を上げたい。

そのような苦悩に直面している頃合ではないでしょうか?そこでとレーニンうに役立つサプリメントをいくつかご紹介いたします!

あなたはサプリをどう思っている?

「そんなこと言ってもほんとに効果あるの?」

「なんだか薬みたいで怖くて手が出せない…」

「金銭面的に余裕がなくてなぁ…」

安心してください!種類によってはすぐに効果のあるものもありますし、栄養補助食品もあるので決して薬ではございません!更に確かに高価なものもありますが比較的安価なもの ...